
産後どうやったら腹筋つきますか😭腹筋無さすぎてお腹出てるし、YouTube…
産後どうやったら腹筋つきますか😭
腹筋無さすぎてお腹出てるし、YouTubeのものはしんどすぎて5分も出来ないです( т т )
- 🪽(2歳4ヶ月)
コメント

りんご
立ってする腹筋オススメですよ!
YouTubeで「腹筋 立ったまま」とかで調べたら出てくると思います!
産後どうやったら腹筋つきますか😭
腹筋無さすぎてお腹出てるし、YouTubeのものはしんどすぎて5分も出来ないです( т т )
りんご
立ってする腹筋オススメですよ!
YouTubeで「腹筋 立ったまま」とかで調べたら出てくると思います!
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🪽
調べます!!ありがとうございます🥺🙌🏻🙌🏻