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ノンちゃん
妊娠・出産

28週後期からの体重増加について、歩いたり食事を控えても増えることに不安を感じています。そのような状況は一般的でしょうか?

28週後期からみなさん体重は一週間にどれくらい増えましたか?
でも、たくさん歩いたり
あまり食べなくてもめちゃくちゃ体重増えて
恐怖です。
そんなもんですか?

コメント

ママリ

グラフ見てみたら27週から32週までで1.5増えてました!
体重管理厳しい産院で、めちゃくちゃ気をつけてます…

  • ノンちゃん

    ノンちゃん

    逆に5週間で1.5キロてかなり優秀ですよ!!!\(^o^)/素晴らしい!!
    後期はやはり体重空気を吸うても増えると聞きますが、どないでした?

    • 1月1日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですか?!前回の健診で少し注意されたので気が抜けません😂💦
    前回は切迫で入院してて正産期入って退院してからは週に1キロか、1.5キロくらい増えてました😂食事もそうですが、後期になると浮腫む人も多いですしベビーも急に大きくなるので体重増えやすくなると思います😭

    • 1月2日
  • ノンちゃん

    ノンちゃん

    厳しいく言われるとかなり
    落ち混みますよね(´;ω;`)
    わたしのまわりは、二週間に1,5キロ超えが多いです。
    寝る前に水分とりますか??めちゃくちゃむくみがやばくないですか?むくみで体重増えません?

    • 1月2日
  • ママリ

    ママリ

    なるべく午前中に多く水分摂るようにはしてますが、寝る前も普通に飲んでると思います!
    フルーツが浮腫に効く?と聞いて毎朝りんご一個食べたり間食バナナにしてみたりしてます😂
    そのおかげか元からなのか朝起きた時の浮腫みは気になりません!寝る前は浮腫んでると思います😣💦

    • 1月2日
  • ノンちゃん

    ノンちゃん

    りんご一個たべれるんですか??
    わたしは、つわりもどきがまだあり
    りんご二切れしか食べれずで💦
    寝る前は、やはりむくみやすいんですか??
    吐き気はひどくなかったですか??

    • 1月2日
  • ママリ

    ママリ

    りんご1個食べてます😂
    朝が1番胃が空いてて食べれるので、りんご、ヨーグルト、目玉焼き、ハム、8枚切り食パン1枚、サラダとモリモリ食べてます🤣
    悪阻まだあると辛いですね😣💦後期悪阻もあるのかもしれないですね…分食とかがいいもしれないです!
    寝る前は浮腫むというか膝から下がダル重い感じです💦多分浮腫んでると思うんですが、手で押しても凹むまではないです!
    寝る前は毎日ゲップすると胃酸?内容物が上がってくる感じでしんどいです💦1人目の時は臨月は逆流性食道炎用の薬貰って飲んでました!

    • 1月2日
  • ノンちゃん

    ノンちゃん

    わたしは、吐くは逆流性食道炎で
    ママリさんみたいにかなりバランスよく朝ごはん食べれなくて、、、羨ましいです!!
    今はトータル何キロ増えましたか?

    • 1月2日
  • ママリ

    ママリ

    辛いですね😣💦
    いえ!私はただ先生が厳しくて渡された食事指導の資料通りに食べてるだけです😂
    今は妊娠前から+4.7〜5.0キロくらいです!本格的に食事に気をつけ始めたのは転院した21週からで、それまでは毎日アイス寝る前に食べたり野菜週に1回だったりめちゃくちゃな食生活でした😂

    • 1月2日
  • ノンちゃん

    ノンちゃん

    ママリさん辛すぎます(泣)
    ちなみに、後期で逆流性食道炎普通ですかね??(´;ω;`)
    息苦しいですよね?
    大きなお腹支えるベルトはいつからしました?

    • 1月6日
  • ママリ

    ママリ

    普通だと思います!胃と肺も圧迫されるので息苦しいしすぐ動悸します😣💦
    1人目切迫で、今回も切迫なのでお腹下がってこないように初期からずっと支えるベルトはしてます!

    • 1月6日