妊活
妊活中にアマニ油やエゴマ油を摂取していますか？卵子に良いと言われるが酸化も気になる。酸化しない瓶やオーガニックなら大丈夫か。認識が間違っているでしょうか？
おはようございます。
妊活するにあたり、アマニ油もしくはエゴマ油は飲んで(とられて)ますか？？
インスタで、卵子は脂で出来てるからいい！というのと、
酸化するから良くない！という両方を見てしまい、分からなくなりました🥲
酸化しないような瓶に入っていれば大丈夫かな？とも思いますし、オメガ3は体にいいと思っていたのですが、
きちんと酸化しないようにされているものでしたら、あとはオーガニックでしたら、
卵子には良いですよね？
この認識間違ってるのでしょうか？！😥
- はじめてのママリ🔰
みーち
そもそも胎児時代から卵巣にある卵母細胞が育って主席卵母細胞→卵子になるので、そこに今から摂った亜麻仁油やえごま油の成分がどれだけ貢献できるのかな……とこういう系にいつも疑問を感じています😂
求めてない回答でしたらごめんなさい🙏
コメント