コメント
退会ユーザー
私、毎朝爽快のみはじめたら、かなりきいて見かけたら買いだめしてます。笑
まるころん
産婦人科で便秘と伝えれば、大丈夫な薬を処方してもらえますよ。
桔梗
私はもともと便秘だったので妊娠してからそのことを言ったら、妊婦さんでも飲める薬を出してくれました。
でも効き目がイマイチで便が出ても、下痢だったりで辛かったです。
それは初期の頃の話なんですが。
ふじもん
便秘辛いですよね💦
私もは寝る前にプルーン3つ、ホットヨーグルトにオリゴ糖をかけて食べます☺
寝る前か朝起きた時にホットココアかホットミルクにココナッツオイルを入れたものを飲みますが、便秘知らずになりました💡
昼間も温かい飲み物でハイビスカスやローズヒップが入っている飲み物を飲んでいます。
お腹を温めると良いと聞きました☺
かえ
キウィ1個、バナナ1本、水300c.c.をミキサーに入れたら、キウィバナナジュースを出来上がります。朝1杯を飲んだら、便通に効果がありますよ。
はる
私も便秘で苦しんでます‥
産婦人科で相談したら酸化マグネシウムを処方してもらえました！
相談してみてはどうでしょう？😊
るん
毎朝爽快いいって聞きますよね！
でもお腹下すとも聞いたんで
なかなか手出せないです笑
退会ユーザー
確かにゆるいけど、
下剤をのまないとでないのに
比べたら、ゆるい時間も短いし全然よかったです～。
るん
買ってみます☺︎︎
ありがとうございます👋( ‘ω‘ 👋)
退会ユーザー
は～い(^^)