サプリ・健康
間食がやめられず、1週間で1.5キロ増。お菓子が癒しで食べ過ぎる悩みです。
痩せたいのに間食がやめられない😭😭
お菓子とか甘いものが大好きで癒し。。
やめようと思えば思うほど食べちゃう
とにかくお口が寂しいです
ここ１週間ちょっとで1.5キロ増えました😔
- ままりん(5歳8ヶ月)
コメント
まろん
ダイエット中ならお菓子を買わないほうがいいかなと思います。甘えで食べちゃうので😓
子どものお菓子は、お菓子ボックスにいれています。
ままり
え、わたし、投稿したっけ？と思いました笑
同じ過ぎます～…泣
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ままりん
食べることが癒しな時点で
ふとりますよね🫣
そして体質もありますよね！
食べたら食べたぶん体重に出てしまいます…
運動したり代謝をあげる努力が必要ですよね…🫠- 12月29日
🫧
わかります
ストレスがみんな食に走るので超わかります、、、食べるの辞めたい‥
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ままりん
ストレスが食に走りますよね😭
私の場合砂糖中毒かもしれないです😱- 12月30日
猫大好き
やめられない時は食べたらその分動けばオッケーかなと思ってます😆
我慢してストレスでまた食べちゃうよりはマシかなって思います😊
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ままりん
動いたらおっけーですか…
かなり動かないとです😭😭💦- 12月30日
ままりん
そうですよね！買うからいけないんですよね！！😱笑