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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

こむら返りが昨日右ふくらはぎ、今日左ふくらはぎになりました。妊娠中ならないようにしていたのに、栄養と水分不足や冷えが原因かもしれません。対策を頑張ります。

こむら返りが、、、
昨日右ふくらはぎ
今日左ふくらはぎ
なりました😱まだ突っ張った名残があります🤣
妊娠中ならないようにしていたのにここにきて🤣
栄養と水分不足?冷え?あと少し対策頑張ります、、、

コメント

みみ

めちゃくちゃ痛いですよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ぎゃー😱ってなりました笑

    • 12月27日
  • みみ

    みみ

    治ってもずっと違和感引きずるし、伸びをしないように慎重に過ごしてます😂

    • 12月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そういえば私朝に伸びしてしまったのでつりました😭私も気をつけます😭

    • 12月27日
( *´꒳`*)

あたしも明け方右ふくらはぎが、つりました😭⚡️突っ張った名残あるのなかなか治らないから嫌ですよね⚡︎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    明け方につるの嫌ですよね😭
    なごりまだあります笑

    • 12月27日
  • ( *´꒳`*)

    ( *´꒳`*)

    そっから寝れなくなるから 寝てる時に つるのは勘弁して欲しいです😭あたし、まだ名残あります……🫠歩くと地味に痛い😭

    • 12月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります😓今日はつらない事を祈って寝ます🫨

    • 12月27日
ママリ

こむら返り、地味に辛い妊娠トラブルですよね😭💦
私もよくなってました💦
つりそう!って思ったら、正座して足の指を立てるとスッと無くなるので、良かったらやってみてください☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こういう体制があるんですね!!やってみます!!ありがとうございます😊

    • 12月27日
  • ママリ

    ママリ

    目線とか背筋とか関係なくて足だけ大事です!
    赤ちゃんと会えるまであと少し💓
    頑張ってください☺️

    • 12月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊😊😭

    • 12月27日