イリス
受診して酸化マグネシウムとか処方してもらったらいいと思います。
じき年末年始に入りますし、病院も早ければ休業に入ります。
酸化マグネシウムは水分を集めてゆるくして出しやすくするもので、癖になったり腹痛が伴うことはありません。（体質や重症度によっては若干の腹痛あり）
飲んで、水分補給しっかりして、すっきりして年末年始過ごせたらいいですね。
お大事になさってください。
はじめてのママリ🔰
病院ならモビコールとかウンチ柔らかくする薬もらえますよ。浣腸するのも手です。
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