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ちょこ
妊娠・出産

出産に向けて日常でできることを探しています。

みなさん、安産の為にやってた事とか、今、やってる事とかありますか??
毎日、時間がもったいなくて、出産に向けて何かやれる事はないかなぁと探してます😊

コメント

hitomi

あぐらかいてると出口がゃらかくなるみたいでやってました~😁

  • ちょこ

    ちょこ

    あぐらなら、いつでも出きるのでいいですね🌟

    • 3月8日
プリン

産後しばらく寝れないので、よく寝てください♡
友達は、にぎにぎとかスタイを手作りしてました(^-^)

  • ちょこ

    ちょこ

    ありがとうございます。すぐ、肩凝っちゃうので、毎日、ダラダラし過ぎてます😓ダラダラし過ぎて難産だったらどうしようと思っちゃう位です……

    • 3月8日
  • プリン

    プリン

    私は切迫で入院してたので、やりたいことは何ひとつできませんでした(>人<;)
    クロスワードとか集中してもすぐ気分が悪くなってダメダメで。。

    思い残すことは、思いっきり焼肉食べとけばよかった!です笑

    • 3月8日
ぽにょ

何もしませんでした💦でも、めっちゃスピード安産でしたよ❤️
めんどくさがりやなので、何かしなきゃ(。>д<)とやるよりも、のんびりしてたのが良かったのかもしれません✨
参考にならずすみません😜

  • ちょこ

    ちょこ

    私も産休に入ってから何もしてません😅
    もう少し動いた方がいいのかなぁと思ったりするのですが洗濯したり掃除すると、すぐ疲れてワイドショーを観たりして横になってしまいます。

    • 3月8日
  • ぽにょ

    ぽにょ

    私も動くといったら家事くらいでした⭐
    あまり無理せず、お身体大事にしてください‼️
    そして元気な赤ちゃん産んでくださいね😍

    • 3月8日
deleted user

三陰交のお灸とマタニティヨガです。

  • ちょこ

    ちょこ

    やっぱりマタニティヨガっていいんですかね??

    • 3月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産休入ってから産院のマタニティヨガに参加しましたが股関節を緩めるポーズとかあり良かった気がしますよ^_^

    • 3月8日
m*chan mama

マタニティ水泳通ってました!
あとは夜に旦那とウォーキングしてました!
2時間の安産でした^ ^
動いていたので体力もついて、お産後も自分自身も元気で、旦那も実母もびっくりしてました^ ^

  • ちょこ

    ちょこ

    ウォーキングとかあんまり動くと予定日より早く出てきちゃいそうで、まだやってないんですが…
    どうしても3月じゃなくて4月がいいので…
    でも体力は付けといた方がいいですよね✨

    • 3月8日
s♡

安産のためにラズベリーリーフティー
飲んでました( *´︶`*)
歩ける時は歩いたり
マタニティヨガしたり……
難産が怖くていろいろやってました(笑)(‥;)
あとはずーっと寝て満喫してました♡

まる

お散歩してました!毎日1〜2時間くらい歩いてましたよ(o^^o)そのせいか?初産でしたが病院ついてから3時間で産まれました!笑