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「食材」に関する質問
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パーソナルジムに入会しました! 食べ物とかの記録をするので意識して料理していこうと思うのですが、筋トレなどされてる方何を意識してとっていますか? パプリカが良いと聞いたのでそんな感じで、筋トレにはこれ!とい…
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献立を考えていただきたいです🙇♀️ 【野菜】 もやし トマト きゅうり キャベツ レタス 大根 白菜 にんじん じゃがいも 玉ねぎ えのき エリンギ しめじ 【肉、魚】 豚バラ 豚ひき肉 振り塩鮭の切り身 骨取り塩サバ 【主…
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六ヶ月 大量嘔吐 先日金曜の夜間授乳中、滝のようにミルクを大量嘔吐しました。 救急ダイヤルに電話しましたが、様子見してくださいとの指示で、その後嘔吐はなし。翌日念のためかかりつけ医受診しましたが、熱もなく特…
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