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みーこ
サプリ・健康

体重だけでなく体型や見た目の変化も重要ですか？

ダイエット中なのですが、職場の何人かの人に痩せたねー！と言われました。でも体重はほぼ変わってません💦
体重はあまり当てにならないのでしょうか？？🤔

コメント

はじめてのママリ🔰

引き締まったりすると変わったり浮腫でも変わるので体重はあまり意味ないかなと思います😊
同じ体重でも脂肪だと、ポヨンポヨンですしね🥲

  • みーこ

    みーこ

    そうなんですね😳
    確かに脂肪の多い、筋肉多いでは見た目違いますよね💦

    • 12月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    実際私がよく浮腫むのですが、
    浮腫を流すだけでも変わったり。

    脂肪⇒筋肉になってお尻が引き上がりお尻と太ももにメリハリついたり
    肩周りがスッキリしたりとか見た目はかなり変わりますね✨

    夫や子供達からも違うー！って言われます🤣

    • 12月20日
  • みーこ

    みーこ

    ほー😳
    浮腫は流さないとですね🤔
    筋トレすると変わりますかね？
    体重よりも見た目が大事ですね！

    • 12月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    めちゃくちゃ変わりますよ☺️
    見た目大事なので(๑•̀ㅂ•́)و笑

    • 12月20日
  • みーこ

    みーこ

    見た目重視なので筋トレ頑張りたいと思います！！🏋️✨

    • 12月20日

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