みえ
ストレスが原因だと思います。
わたしもまさに今そうです😭
次男の泣き声とか甘えてグズグズ言ってる声を聞くと頭痛と吐き気。。
寝る前なんかに腹式呼吸でゆっくりと深い呼吸を心がけてみてください😊
リラックスしますよ！
お疲れ様です。わたし達お母さんだって人間です。疲れたって嫌になって当たり前です。
どうかご自分を責めないで下さいね！
あいり🔰
ストレスですね😭寝れないのが積み重なってちょーど爆破してくる頃じゃないですか？
毎日お疲れ様です
赤子の泣き声1番辛いですよね😭
爛漫坊主に妊娠疑惑で毎日カオスです。少しでも寝れる時はねてください！
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