コメント
ママリ
人間は朝、特に寝起きが一番体温が低く、
午後になるにつれて上がり、
夕方〜夜寝る前までがピークで、
寝るとまた下がります。
なので、寝起きすぐの体温が昼間より低いのは普通です！
ちなみに朝と夕方の体温差は0.5度くらいあるのが平均になってます。
体温って多少室温に左右はされるので、夜中暖房をつけていないなら少し寒いという可能性はありますね💦
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！🥲
寝起きは体温が低いんですね！それを聞いて安心しました😮💨
夜は暖房つけて室温が20~21℃くらいになるように設定しています！