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ミッフィ
おからはハンバーグに混ぜる、ピーマンは細かく刻んでチキンライスに入れるのはどうでしょうか?😊
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ママリ
子供用のミネストローネとかに小さく切って入れたりしてた気がします🌟
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miyabi
うちの子はピーマンはトマトペーストを使ってラタトゥイユを作った時に忍び込ませました⑅︎◡̈︎*
おからは鶏ひき肉と豆腐・おから・好きな野菜を混ぜてハンバーグにしたり、おから・バナナ・片栗粉・牛乳を混ぜておやきにした事があります◎
ミッフィ
おからはハンバーグに混ぜる、ピーマンは細かく刻んでチキンライスに入れるのはどうでしょうか?😊
ママリ
子供用のミネストローネとかに小さく切って入れたりしてた気がします🌟
miyabi
うちの子はピーマンはトマトペーストを使ってラタトゥイユを作った時に忍び込ませました⑅︎◡̈︎*
おからは鶏ひき肉と豆腐・おから・好きな野菜を混ぜてハンバーグにしたり、おから・バナナ・片栗粉・牛乳を混ぜておやきにした事があります◎
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