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目が覚める方法ないですかー😭睡眠後退の娘、1時間に1回くらい起きて本…

目が覚める方法ないですかー😭
睡眠後退の娘、1時間に1回くらい起きて
本当にしんどいです😭
2人とも自宅保育なのでどこかに連れて行きたいのに
気力がなくて😭、、、
コーヒーは朝に一杯飲んでます😭

そして睡眠後退?22:00〜4:00までに10回くらい
起きるのですが なぜか4:00〜9:00までは爆睡です🤣☁️

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