妊娠・出産
初めて逆子体操やるんですけど最初から15分ぐらいやっていいでしょうか?
初めて逆子体操やるんですけど
最初から15分ぐらいやっていいでしょうか？
- アイスティー💛(2歳2ヶ月, 5歳4ヶ月, 7歳)
コメント
母
いいのかもしれませんが、かなりキツイですよ💦
5分やるのもキツかったです😅
アイスティー💛
やってみたんですか5分ぐらいで限界で辞めてしまいました。。
徐々に時間増やしていきます😢