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アイスティー💛
妊娠・出産

初めて逆子体操やるんですけど最初から15分ぐらいやっていいでしょうか?

初めて逆子体操やるんですけど
最初から15分ぐらいやっていいでしょうか？

コメント

おいずみ

いいのかもしれませんが、かなりキツイですよ💦
5分やるのもキツかったです😅

  • アイスティー💛

    アイスティー💛

    やってみたんですか5分ぐらいで限界で辞めてしまいました。。
    徐々に時間増やしていきます😢

    • 12月16日

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