ふむ
私もそんなに上手くないんですが…
蒸しタオル等で温めながら、
手のひらで、面で支えつつ外側から乳首に向かって押しほぐし、
乳輪のやや外側くらいから圧をかけると出やすい気がします!
るる
乳頭マッサージをしてから
しこりの部分を押しながら絞るといいですよ💖
ふむ
私もそんなに上手くないんですが…
蒸しタオル等で温めながら、
手のひらで、面で支えつつ外側から乳首に向かって押しほぐし、
乳輪のやや外側くらいから圧をかけると出やすい気がします!
るる
乳頭マッサージをしてから
しこりの部分を押しながら絞るといいですよ💖
「搾乳」に関する質問
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント