ココロ・悩み
5歳息子がお昼寝で夜遅くまで眠れず、夜22時半から23時頃に寝ることが多い。朝は7時起床で、1日合計で10時間は寝ている。保育園に相談したが、お昼寝をさせないことはできない。眠くないのかと心配。
5歳息子の夜寝る時間について
年中の息子がいます。
通ってる保育園は年中まではお昼寝があり、年長からお昼寝がなくなります。
息子はお昼寝でぐっすり寝てしまうのか、夜早く寝られません。
21時にお布団に入っても、寝られなくてしゃべったりゴロゴロしてます。
そのうちに夫が帰ってきて覚醒してしまいます。(玄関の音で起き上がって夫と遊びたくなる)
遊ばなくても寝られず、22時半から23時頃に寝ることが多いです。
朝は7時起床で、お昼寝は12時半から14時半頃の2時間です。1日合計で10時間は寝ています。
朝は弱いほうなので、休日は起こさなければ11時位まで寝ることもあります。
こんなに夜遅くまで起きてて眠くないの？という疑問と、成長に響かないか心配です。
保育園にも相談しましたが、お昼寝をさせないということはできないみたいです。
アドバイスやうちもこうだったなど、教えていただけると助かります。
- ママリ
コメント
すず
何時のお迎えですか？
うちは16時なのでそのあと
外で遊んだりして
体力使うようにしてます💦
はるる❤︎
うちも夜元気で
朝が弱いタイプです。
寝るのはいつも22時前後
でもすぐには寝付けず
ずっと喋ってます😅
布団入ってから
軽く遊び（ジャンプやでんぐり返り）させてるのに
寝ません🤣🤣
同じ境遇の方が居て
安心してしまいましたε-(´∀｀;)ﾎｯ
すいません😅
何のアドバイも出来なくて😅
ママリ
コメントありがとうございます！
17時半～18時頃のお迎えです。
夏はよく帰りに少しだけ公園で遊んでましたが、今の時期はこの時間だと真っ暗で…😭
すず
その時間だときついですよね😭
なら家の中でとりあえず
体力消耗させます笑