コメント
ままり
りんごとか柑橘系以外のフルーツあげてました！ゼリーとかもあげてました。
ママリ
バナナや食パン、豆乳など消化しやすいものをとってください。
下痢のときは、嘔吐と違い下から出ても消化の良いものから食べさせます。
油や塩分やさつまいもなどの消化しにくい食物繊維は胃や腸を刺激するので控えめに(味噌汁とかミネラル的にも)いいですよ。
タンパク質も動物性からよりも豆腐や卵少量などからが下りにくいです。
バナナは消化を助ける食物繊維が入ってるのでオススメです。(私が食べる時は、潰して豆乳と混ぜて少しレンチンして食べました)
おかゆやうどんが食べられてるのなら、上記を参考にしつつ野菜類や少しずつたんぱく質もとっていっていいと思います。
<胃腸炎回復食>とかネットで調べると詳しくわかりますよ！
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mom
めちゃめちゃ参考になりました！ありがとうございます😭😭✨
- 12月4日
mom
りんご！買ってきます！ありがとうございます🙇🙇