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妊娠14週です。悪阻が、吐き悪阻が少しおさまってきたので、昨日グラコ…

妊娠14週です。
悪阻が、吐き悪阻が少しおさまってきたので、昨日グラコロ食べて、今日はセブンのオムライスオニギリ食べました。胸がずーっとムカムカします。
胸がムカムカしたら、吐くとスッキリしたのですが、吐くことはなくただただムカムカしてます。
対処法ありますか？

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