おやつのミルクをやめるか、時間をずらすことで、昼寝時間を早めて夜のスケジュールを整えたいです。ミルクは寝る前だけにするのは早いでしょうか？3回食のスケジュールやミルク量についても知りたいです。
おやつのミルクをやめるか、ほかの時間にずらしたいです！
現在、
8〜9時 朝ごはん(離乳食)
12〜13時 昼ごはん(離乳食)
15時〜16時 おやつ(ミルク)
17〜18時 夜ごはん(離乳食)
20時半〜21時 寝る前ミルク→就寝
という感じです。※離乳食量:150gくらい
離乳食を食べれているから食後のミルクはなくし、
おやつと就寝前のミルクだけにしたらどうか？と
かかりつけ医から言われ、このスケジュールにしていますが、
おやつのミルクを始めてから16時くらいからしか
昼寝をしてくれなくなりました。
それによって夜ご飯やお風呂、就寝時間が
遅くなってしまいます。。
おやつをしてなかったときは
13時や14時くらいから昼寝して
夕方まで寝てくれることもありました。
昼寝の時間を早めて、夜ごはんを早く食べさせて
就寝時間も早めたいです😂
なので、おやつのミルクをやめるかほかの時間にずらしたいです！まだミルクを寝る前だけにするのは早いですよね？
どうしたらいいかアドバイスいただけませんか？
また、3回食の方のスケジュール、ミルク量も知りたいです！
- はじめてのママリ(1歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
そんなにミルク減らしてもいいんですね😳✨
息子は、
7時半離乳食160
10時ミルク140
12時離乳食160
15時ミルク140
17時離乳食160
19時半ミルク200→就寝
て感じです🤔
朝寝は10時頃、昼寝は14時頃です！
助産師さんにミルクの減らし方を相談したら、まだ減らさなくていいと思うとの事で、こんな感じです😅
ミルクか、フォロミか、牛乳か、何でも乳製品は1日で400は摂ったほうが良いと言われました！
はじめてのママリ
スケジュールありがとうございます！
うちは1回に飲む量が多いのと、
体重が成長曲線突き抜けているので😂
おやつ200 寝る前240なので、
トータルでは440飲んでいます🙆♀️