コメント
退会ユーザー
たんぱく質は摂りすぎても良くないので、それ以外を増やしてみてもいいと思います☺️
私はお野菜の量を20gずつ増やして調整してました〜！
ママリ
増やすなら野菜かお粥かなって思います！あとはタンパク質でも魚や肉だと15g程度ですが、ヨーグルトやお豆腐などならもう少し多くあげても大丈夫だったと思います🙆♀️(ちゃんと量は覚えてないので調べてみてください)
よく食べる子なら、お粥の水分を少しずつ減らしたり、野菜を少しずつ大きめに切るようにして、しっかりモグモグさせるのも効果あると思いますよ😌💓
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ママリ
野菜がおかゆ、ヨーグルトもいいですね！
野菜を大きめに切るのは考えてなかったのでやってみます！🤩
ありがとうございます！- 11月28日
ママリ
タンパク質は摂りすぎも良くないんですね！😳気をつけます！
お野菜増やしてみようかと思います。
ありがとうございます！