産後、精神的に落ち込んでいる方いますか？心療内科で双極性障害と診断され、薬を使いたくない気持ちと夫への申し訳なさを感じています。普通に暮らしたいです。

子ども産む前に鬱になり、産後も診断はされてませんが（病院に行ってないので）鬱っぽいです。

旦那さんに申し訳なくなりますよね。すごく分かります。

• 11月27日

鍼治療いいですよ(*´∀｀*)
血行が良くなり、セロトニン増やす効果もあります。
優しい先生だと話を聞いてもらえるし、気分転換にもなります。

あと私は薬をやめてトリプトファンと漢方を飲んでます。
授乳もあるだろうし、薬に頼りたくないですよね。

早急に薬が必要でないなら、色々試してみてからでも遅くないと思います(´∀｀*)
きっと良くなりますよ♪♪気を落とさないでください☺️

• 11月30日