妊娠・出産

妊娠32週2日です。散歩の時に張り+下腹部痛があったらやめた方がいいで…

妊娠32週2日です。
散歩の時に張り+下腹部痛があったらやめた方がいいですか？💦

子供と1時間散歩してきたんですが、開始10分くらいで下腹部痛、腰痛が出始めました(お腹の張りは動いてたらほぼ張ってる？くらい張りますが下腹部痛は数回)

31週5日で検診、子宮頸管26mm、自宅安静や内服はなしです。
体重増加防止のため歩いた方がいいとは言われましたが今まで張りはあっても下腹部痛はなかったので💦

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