はじめてのママリ🔰
乳腺炎手前かもしれませんね。
早めにマッサージしてもらった方がいいと思います。
mamarii
私も同じ状況になったことあります。自己流ですが、お風呂上がりに肩こり用のシール貼ったら血流が良くなったのかしこりがなくなり乳腺炎免れました。
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