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め
ココロ・悩み

愚痴やストレス発散について、夫に相談できなくなり困っています。他の人には話せず、どこで吐き出せばいいか悩んでいます。

愚痴やストレス発散の仕方について

みなさんは、誰に愚痴を聞いてもらったり、
せわしない育児の中でどの様にストレスを発散されていますか?

今まで当たり前の様に
夫に愚痴を聞いてもらっていたのですが、
今日、「はけ口がないのは分かるけれど、貴方の愚痴は聞きたくない。」といわれてしまいました。

反省です。一緒に頑張っていきたい人を苦しめていたなんて…..
でも、友達とか親、兄弟、他の人間関係の中で
愚痴をこぼす事はないので、
どこに愚痴ればいいのかわかりません。

コメント

はじめての育児

愚痴はママリか同性の友達に聞いてもらうのが一番いい気がします…
家庭内で愚痴ばかりなのは楽しくないですもんね🥲
ママリは結構愚痴書く人もいると思います☺️皆優しいですし、知り合いじゃないので関係が悪くなることもなくおすすめです😊

  • め

    ご返信ありがとうございます!

    そうですよね!
    そういう使い方も
    ママリの有効的な使い方ですね!
    少し救われました!
    ありがとうございました!

    • 11月21日