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サプリ・健康

生理前毎回、生理前の不調、、、もしや風邪引いた?ってなります😩喉イガ…

生理前毎回、生理前の不調、、、もしや風邪引いた？ってなります😩
喉イガイガ、眠い、だるい、やたら冷える、、、
1回そのタイミングで同じ症状でコロナだったことあって、今回も熱出たら嫌すぎるーーーーって、毎月毎月。。。
同じような方いらっしゃいますか？対策などありますか？
今月も無事に生理がきてすっきりしますように🙏

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