※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

旦那に辛い思い出がフラッシュバックし、気持ちを切り替えられない時があります。頑張る決意はあるけれど、どう切り替えればいいでしょうか。

旦那にされた辛かったことがふとした時にフラッシュバックして涙が止まらなくなったり1日中気分を切り替えられなかったりしてキツくなることがよくあります😢
離婚の道は選ばずに頑張るって決めたからには前向いていかないといけない、だけどふとした時にこうなります。
こんな時ってどう切り替えていけばいいのでしょう😣

コメント

ママ

落ち着くのを待つしかないかなって感じです。
自分の時間が持てて気分転換ができればいいですがそんな時間なければサッサと寝室に篭ります！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    もう2年くらい経つのにフラッシュバックが消えません😅
    内容が自分にとっては酷かっただけにまだ落ち着いてくる時間が必要なのですかね🥹

    • 11月18日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング