サプリ・健康

ヤバい!四十肩になったかも!?( ̊ଳ ̊)2年程前になって、すごくショックだ…

ヤバい！四十肩になったかも！？( ̊ଳ ̊)
2年程前になって、すごくショックだったんですが、その時と似た症状が。。（ﾟдﾟlll）
前回は利き腕と逆の左だったし、まだ妊娠前だったので整骨院に通えたんですが、今は乳児がいるので通院は難しいし、利き腕なので、酷くなるとかなり困ります。(-_-;)
自分で出来る対処法、ご存知の方いらっしゃいますか？

• 症状
• 妊娠前
• 乳児