妊娠中の情緒不安定でイライラが続いて疲れています。どうしたらイライラがおさまるでしょうか？
なんだかイライラします…
妊娠中は情緒不安定になるって聞いてたけど
こんなにもイライラするもの⁈って
自分でも嫌気がさして…本当嫌になります💦💦💦
家では旦那にイライラ…
仕事場では本当、些細なことでイライラしすぎて
職場の方と喋りたくない‼︎今、喋りかけないで‼︎ってぐらい顔に出てしまって…
でも、いきなりイライラがおさまると
笑顔で喋ったり…
自分でもよくわかりません(￣▽￣)
1日の終わりはすごく疲れきっている自分がいます💦💦💦
こんな訳のわからないイライラ…
どうやったらおさまりますか⁇
- ᴬ ⋆゜(4歳4ヶ月, 6歳, 8歳)
咲816
お気持ち分かります(>_<)
旦那には、すっごくイライラします。
不安定にもなりますね〜でも、妊娠中だから仕方ないと開き直りですかね(^^)
安定期になると、ゆっくり過ごせたらいいですね(*^^*)
mai-t
私も今回の妊婦ではものすごいイライラすることが多いです。
一人目の時は悲しくなることが多くて泣いてばかりいましたが
(^^;;
職場でもイライラしますが、
やっぱり仕事から帰ってからが一番イライラしますね…
その被害者は旦那や子供たちです…いつも申し訳ないと思うのですが気づいたら怒ってます…
1日の終わり、寝る前に反省します(^^;;
休みの日もなんだかんだでイライラしてるので仕事で疲れてるから。というわけでもなく…
私はイライラを収めるのに
ゴロゴロします。とにかく何もしないで寝転んで何も考えません(笑そうすると少し気持ちが落ち着く気がします(^^;;
たろちゃんママ
ホルモンバランスが崩れるのでイライラすることはよくあることですよ。
イライラするものなんだって受け入れられたら、少しは楽になるかもしれませんね。
そして、旦那さんにもちゃんと理解しておいてもらうといいと思いますよ(o^^o)
ᴬ ⋆゜
咲816さん♡
なんか自分が自分じゃないみたいで後から自己嫌悪になって
訳のわからない涙も出ちゃいます…
明日から5ヶ月に入り安定期なんですけど…
ずっと続きそうで嫌になっちゃいます💦💦💦
早く心の安定期がこないかな〜❤︎笑
コメントありがとうございました☺︎
ᴬ ⋆゜
たろちゃんママさん♡
イライラするものって受け入れつつも
いつもは「○○さんっていつも笑顔だよね〜」「悩みなさそうって」って周りによく言われてたのに
最近は「顔、怖いよ⁇」「笑顔❤︎笑顔❤︎」って職場の方が言ってたときは
こんなにも顔に出てるのかー‼︎って反省しちゃいました💦💦💦
旦那には「妊娠中はイライラするものやけんね」って前々から言ってたのもあってか
私がイライラしてるときは
旦那はそっとしてくれます…
そこはすごくありがたいと同時にごめんね💦って思っては…
またイライラです…笑
コメントありがとうございました☺︎
ᴬ ⋆゜
mai-tさん♡
そうなんです…
イライラと泣いたりと訳のわからない気持ちがぐちゃぐちゃです💦💦💦
イライラしたり泣いたあとは
お腹の赤ちゃんにも
申し訳なくて…
「こんな短気で泣き虫なママでごめんね」って反省です💦💦💦
ゴロゴロ…♡
それいいですね‼︎
確かにゴロゴロして寝ている間が一番リラックスしていて幸せな時間かもしれません☺︎笑
ゆっくりできるときは
とことんゴロゴロしようと思います‼︎❤︎
ありがとうございました☺︎
りんだ★
はじめまして。
22w5dの初マタです！
私もありましたー(´･_･`)
イライラしたり急に泣けてきたり
自分が自分じゃないみたいでした。
安定期に入るとだいぶ落ち着いてきましたよ！
たまにありますけど、、、。
りんだ★
はじめまして。
22w5dの初マタです！
私もありましたー(´･_･`)
イライラしたり急に泣けてきたり
自分が自分じゃないみたいでした。
安定期に入るとだいぶ落ち着いてきましたよ！
たまにありますけど、、、。
ᴬ ⋆゜
りんだ★さん❤︎
そうなんです‼︎そうなんです‼︎
自分が自分じゃないみたいで
泣いたりイライラしたり
1日何回怒ってるの⁈って感じです(￣▽￣)
明日から安定期に入るけど
少しはおさまるのかな〜⁇❤︎
自分だけじゃないって思ったら安心しました❤︎
ありがとうございました☺︎
うさこん🐰
イライラするの凄くわかります😣
私がしてる主人への不満や
イライラの解消法は違う部屋に言ってブツブツ文句言ってます(笑)
あと主人がイビキをかいて爆睡してる時に「ブスハゲ加齢臭ジジイ」とちっちゃい声で囁いてます(´▽`)
何気にスッキリしますよ☺️👍
ᴬ ⋆゜
samecoさん♡
うわぁ〜❤︎❤︎❤︎
それ‼︎いいですね‼︎
イライラしてなんでイライラしてるかも分からず頭の中ぐっちゃぐっちゃになって溜め込んで…だったので
そうやって文句言うのかなりのストレス発散になりそうです☺︎
samecoさんのコメント読んでて思わず笑ってしまいました♡笑
ありがとうございました☺︎
コメント