りーまま
糖質制限ダイエットは2週間で3㌔から5㌔落ちましたよ！
それにお散歩や入酸素運動を取り入れて1ヵ月半くらいで10㌔近くやせました！
私がダンスを現役でやっていた頃体重制限があったのでやってましたよー！
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