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mama
妊娠・出産

体重増加の原因はチョコ系お菓子です。食べ過ぎない範囲で太らないお菓子を教えて欲しいです。

まだ中期なのに体重が週1キロ増えてて怒られました😂💦
完全に完食のチョコ系お菓子が原因です🥲

我慢する代わりに何なら食べていいと思いますか？？
もちろん食べ過ぎない前提で😭笑

チーズ？ゼリー？太らないお菓子教えてください笑

コメント

deleted user

ゼリーや寒天系とかどうでしょう？
可能であればローカロリーなもので…

ママリ🐟

チョコでも摘む系のチョコじゃなくてスニッカーズとか一つでどっしり系に置き換えとかすると満足感も満腹感も得られるのでいいんじゃないかな〜と思います！

あとはセブンイレブンに低カロリーなチーズプリンみたいなのが年中無休で売ってるのでおすすめです！

りん

私も中期に増えすぎて怒られて
焼き芋食べときなさい！と
助産師さんに言われました😂🍠

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