イヤイヤ期の子と1ヶ月の子をワンオペ中。ストレスでイライラし、気晴らしや怒りを子どもに向けない方法を知りたい。家族のサポートが限られており、自分の時間が取れず疲れている。
イヤイヤ期の子と1ヶ月の子をワンオペしています。一日中2人の泣き声を聞いてしんどくなってしまいます…
しまいにはイライラしてしまって子どもに当たってしまいます…
気晴らしする方法や怒りを子どもたちに向けない方法教えてください…😖
実家は近いですが、母はパート、父は家にいますが昭和の人間なので私が忙しくしている間、2人がどんなに泣こうが無視する人なので、あまり頼りにできません。
義実家も近いです。毎週金曜日は義母が休みで、用事がない日は上の子を預かってくれます。
夫は現在繁忙期で土日休みも出勤で夜も遅く、こちらも頼りにできません。
上の子にはなるべく怒らないように、気持ちに寄り添えるように心掛けていますが、余裕がないと頭ごしに怒ってしまいます。申し訳ない、、、、
私が1日のうちに自分の時間をとれることは殆どありません。
上の子のお昼寝中に寝ようと思っても、下の子がグズグズ起きたり抱っこじゃないとダメだったり、、、
そうこうしているうちに夕飯作って食べさせてお風呂入れる時間になり、上の子寝かしつけたと思ったら、下の子はまだグズグズで0時すぎにようやく寝て、朝は6時に上の子が起きてくるので起きます。
体力的にも精神的にも疲れてしまいました…
- ママリ(生後9ヶ月, 2歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
まずはワンオペ2人の育児
お疲れ様です🥲
1人で頑張っていることが
すごく伝わります！！
私も6月に2人目を出産し
上の子のイヤイヤ➕赤ちゃん返りがひどくて
ストレスが半端なかったです🫠
上の子可愛くない症候群になってました。
もう少しで下の子も5ヶ月になりますが
気持ち的にもやっと落ち着いてきました😂
はじめてのママリ🔰
似たような月齢で、旦那が長期出張中なので感じです🫠
ほんっとに疲れますよね。下の子の夜間授乳で上の子起きてしまった時なんかほんと地獄ですよね。
私は、上の子に期待しないようにしてます。言葉悪いかもしれませんが😂
赤ちゃんがいるからもう言葉もなんとなく通じる上の子に、なんでよ！ってなると思ったので。
下が生まれてなければ、まだ2歳って思って接してあげられてたと思うので、まだそんなのわかんないよね〜、まだ2歳だもんね〜って常に心の中で言ってます😇
あとは冷凍庫に絶対アイス置いてて、限界きた時はキッチンに隠れて食べてます🫣
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