いっちゃんMammy♪(・∀・)
骨盤矯正のメリット
★体の歪みがとれるので体が楽になる
★足を組んだり体に負担のある体制は歪みの元なのでそれをしなくなるので、痩せやすくなる
★骨盤の上に乗っている内臓とかが正常な位置に戻るので消化器官などの働きがよくなる
★歪みがなくなりバランス感覚がよくなることで、歩き方や姿勢がよくなる
骨盤矯正のデメリット
★定期的に通わないとすぐ歪む
★自分自身で姿勢などを気をつけないといけないので、継続した矯正が必要になる
デメリットをメリットにするには、骨盤矯正用ショーツやベルトを毎日着用することにより、骨盤矯正効果が上がるので、デメリットはなくなります！
私は骨盤矯正通わないで骨盤矯正用ショーツ、ガードルを毎日履くことで歪みがなくなりました！たまたま整体に行ったら、産後なのに歪みあまりないね！と褒められました(^^)
☆☆sweetfish☆☆
詳しくありがとうございます！
元々姿勢は良かったはずなのですが、段々と悪くなっているのが自分でも分かるようになってしまい、どうしたものかと思っていました(T-T)
やはり普段からも気を付けて行かないとダメですね！
矯正に通うのは先になりそうですが、今から出来ることを少しずつ頑張ろうと思いました。
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