コメント
カブカブ🎶
いっときやってました。
食べる＝燃焼する！ではないので、食べりゃ痩せるってものではないですが、私はすんごい便秘でしたが解消しました。
あとは、美味しくてハマったので1ヶ月ほど続けてたら体重は減りましたよ。😊
チーズ、キムチ、カレー粉とか入れてました。
トイトイシー☆
産後太りが凄すぎてやりました！
夜をスープにする＋運動や間食はできる限りガマンで１４キロくらい痩せました（｡ò ∀ ó｡）
ストイックでもなくゆる～くやって、飽きたらカレーやコンソメ入れて味変えたり、春雨とかご飯入れたりもしました(∗•ω•∗)
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こぐま
私も産後太りがやばくてのダイエットです😌
ゆるくやって14キロは羨ましい✨無理しすぎず、続けることが大事ですね。わたしもがんばろう！
コメントありがとうございました😆- 3月1日
こぐま
私も2日目にして、お腹の調子の良さを感じています✨それだけでも価値ありですね😊
チーズ美味しそう！
最終日は玄米+チーズでリゾット風にしようかな。早く食べたいです♫
コメントありがとうございました😆