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amayamay
サプリ・健康

生理前の怠さ(ＰＭＳ)症状が産後更に悪化するようになってしまいました…

生理前の怠さ(ＰＭＳ)症状が産後更に悪化するようになってしまいました。何か良い改善、解決策ないかしら(-_-;)

コメント

momo♡

PMSはストレスが原因と言われました…
私もかなり酷くて💦
ストレス発散したり、体を冷やさないようにしたり、バランスのいい食生活を心掛けるようにしてます😵💓

  • momo♡

    momo♡

    あとは内科や婦人科で漢方薬を処方してもらうか、ですね😊💓

    • 3月1日

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