9ヶ月の子供が食事をよく食べるけど、適切な量がわからず困っています。調べても情報が分かりにくいので、具体的な目安や写真での参考が欲しいです。
9ヶ月の子を育てています。
離乳食をすごいよく食べてくれる子であげたらあげたぶん食べてしまうのですが、あげすぎもだめだし、でも足りなかったら可哀想だしでいまいちどのくらいの量をあげればいいかわかりません(´`:)
調べてみても、ご飯～グラム、タンパク質～グラムと書かれていたりでぱっとせず探り探りであげています(´；ω；`)
BFも使うときもあるんですがひとつ80グラムとありますがあれじゃ少ないかなと思い違うものを少し増やしてあげたりするんですが多いんですかね？
誰か教えてください(T_T)
これくらいは食べて大丈夫っていう写真とかあるとわかりやすくてありがたいです！
- uuuni(8歳)
コメント
シウマイ
わかんないですよね😣うちの子も、ちょっと前まで、限界がなく食べてたんですが、柔らかくてカミカミが少ないとどんどん食べるみたいです。今まで子供用に軟飯を炊いてたんですが、めんどくさいのもあって、ご飯を普通に炊いた大人のお米にちょっと水を入れたものに変えました。野菜も噛めるようなものを増やしたら馬鹿みたいに食べなくなりました( 笑 )タンパク質は規定量しかあげてませんが、ご飯や野菜は欲しがるだけあげてますよ😊
みぃ877
私も同じように量や固さで悩んでいます。難しいですよね(-_-;)とりあえず少しずつ食材を増やして、食材の大きさを大きくしてます。食べてくれないよりは良いかな？なんて気楽に考えてます(*^-^*)
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uuuni
ほんと難しいですよね(´；ω；`)
うちの母はほしがるだけあげればいいんだよって言い、旦那の母はあげすぎたら太るからと決めた量しかあげず、どうすべきか更に悩んでしまいます(T_T)
私も食べてくれるだけマシかとは思ってるんですけどね(^^;)
食べ過ぎて胃に負担がかかってたらどうしようとか考えてしまったり(￣。￣;)- 2月28日
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みぃ877
自分の親とご主人の親の意見が違うと悩みますね(^_^;)だけど、子供の親は自分たちなので祖父母より子供のこと知ってるし、自分たちのやりたいように考えてやるのが一番良いし、後から後悔もしないのかな？と思います(^_^)
私もそのときによって量が私の気分でマチマチなので、少なかったり多かったりしてます(-_-;)アバウトでダメなお母さんです。だけどとりあえずうんちたくさん出すし、大丈夫かな～？なんて考えてますよ(*^-^*)- 3月1日
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uuuni
そうですよね！
親は自分なんだし毎日一緒にいるのも私だし、探り探りだけど私は私の育児をしたいと思います(^^)
わたしもすごいアバウトな人間なんで自分と子供だけのときは気楽にやってます(笑)
でもうちもうんちいっぱいしてくれるし元気だし大丈夫ってことですよね(^o^)
なんか安心しました！
ありがとうございます！- 3月2日
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みぃ877
私は自分の両親も主人の両親も離れた所に住んでいて、子育て に口を出してくることはありません。でも、子育て広場とかで同じ月齢の子達の話を聞くと、離乳食進んでてもう、卒乳近い子とかもたくさんいて、うちはまだおっぱいも大好きだし、夜寝る前はミルクを飲ませています。
昨日たまたま10ヶ月検診に行ってきたら、「この時期はまだまだ栄養素としてミルクが必要な時期で、飲ませてる人がほとんどよ。子育て広場で会った他の人のことなんか気にしないの。こんなに立派に育ってるんだから大丈夫！自信持って」って言われてきました。なので、同じ言葉を送りたいです。子育てに正解なんてないし、離乳食も卒乳もその子に合わせて…ただ後悔しないように他人に惑わされないで、自分とご主人で決めてやって行った方が後悔がなく市場良いんじゃないでしょうか？
ちなみに、私もかなりアバウトで離乳食もかなり適当でたんぱく質あげすぎてたり、毎回量が違ったりしてます(笑)
でも検診で発育良好と言われましたよ(^^)v- 3月3日
シウマイ
トマトソースは塩とか砂糖は入れずに、ＢＦのコンソメ入れたりしてます😊肉とか魚と合わせる時は味付けしてない事が多いです😄以外とシラスと合わせると、旨みがでて美味しいです😚
お焼きもハンバーグも500円よりちょっと大きめで持ちやすい感じで長ぼそ目にしてますよ👍ハンバーグの玉ねぎは茹でたやつ使った方が柔らかくて良いと思います😊
トマトソース無添加のやつ売ってなかったですか😭トマトジュースにとろみいいですね😊私もやってみます✨
uuuni
わかりやすく写真ありがとうございます！
いろいろ作ってあげててすごいですね(゜◇゜)
うちも口にいれたら飲み物のようにご飯や野菜を飲み込んでしまうんで最近野菜をでかくしたりしてるんですがなかなかカミカミをうまくしてくれなくて(;_;)
手づかみのものならカミカミしてくれるんでなるべく手づかみのものを取り入れているんですけど食欲が無限でなくなると怒るので恐ろしいです(笑)
ほしがるだけあげてぶくぶくになったりしないんですかね？(´`:)それが心配で…
みぃ877
すごく立派な離乳食ですね。あとご飯も大人様に普通に炊いたご飯に水をくわえるって言うの良いかも＼(^^)／！って私も思いました。たんぱく質は毎回、グラムとか計ってるんですか？
シウマイ
うちも角切り野菜など、うまく食べなかったので、もう一度固さと大きさを見直しました。今まで湯がいていたのを、電子レンジでかなり柔らかくなるまで熱したり、茹でる時間をながくしたり、ちょっと大きめに切ったりしたら、だんだんカミカミして食べれるようになってきました😊
タンパク質はたまにはかってるくらいで、目分量です( 笑 )少な過ぎず、かなり超えなければ良いと思ってます👍
うちは夕飯がもっと欲しがってグズグズ言った時は、ご飯お代わりとおやきと、野菜スティックと、ベビーせんべい２枚食べてましたが、痩せてる方です( 笑 )体重が引っかかりそうなら、お代わりや、増やす分は野菜を中心にするのもありですね✨でもカミカミできて、お米を大人と同じのくらい食べれるようになると、きっと今よりは食欲減るかもしれませんね👍
シウマイ
ちなみに食べさせ過ぎて胃腸に負担かな？と思ってたけど、うんちがちゃんと出てたら大丈夫みたいですよ😊
みぃ877
返信、ありがとうございます。私、野菜の大きさはだんだん大きくしてきたけど固さはまだまだ意識出来てなくて柔らかいまま食べさせちゃってます(^_^;)固さも少しずつ固くしてカミカミ出来るようにしてあげなきゃいけないんですね(-_-;)
うちまだ手掴み食べの練習とかしてなくて野菜スティックとか食べさせたことないんですよね。ちゃんと食べてくれますか？すごいですね(*^-^*)うちもチャレンジしなきゃ！
あと、うち卵ボーロは食べれるんですけどおせんべいまだ食べれなくて、口から出しちゃうんですよね(;o;)
ちなみにうんちは毎日もりもりだしてます(笑)
シウマイ
うんち毎日もりもり( 笑 )じゃあ全然大丈夫ですよw😊
野菜の固さも好みがあると思うんで、好きそうな固さを探してみるのもいいですね✨
たまにですが、野菜スティック与えてます👍1口目は毎回食べ物だと認識してなくて嫌がるので、1口私が食べさせたら自分でもって食べます😊固めだと嫌がるので柔らかめに茹でてます😊手で潰すこともありますが😭
手づかみやらせなきゃダメだけど、なかなかやる気が…( 笑 )
その代わりオヤツでつかみ食べは一日1回はさせてます😂うちはおせんべいへの執着心で、つかみ食べを学んでるみたいです( 笑 )
おせんべい口からだしますかー😳
もしかしたらおせんべい嫌いなのかな？🤔
ボーロがなかなかうまく食べれません😭
みぃ877
野菜スティック良いですね～(^_^)どんな物をあげてるんですか？ニンジンとかかな？
そう！うちおせんべい渡しても持って振り回しておもちゃにしちゃって全然食べれないんです(;o;)
今日初めて手掴み食べの練習でバナナをとりあえずあげてみました。ぐちゃぐちゃにしながらとりあえず食べきりました(^_^;)
ボーロの方が小さいし、すぐ口の中で溶けるのでうちはボーロなら食べれるみたいです。ボーロがなかなかうまく食べれないって珍しいですね(゜ロ゜)なんでなんでしょうね😥
シウマイ
人参とブロッコリーの茎をよくスティックにしてあげています😊
バナナ食べきったんですね😍すごい！うちはまだバナナ試してないです😅
おにぎりを最近はじめて食べさせたら、手につきながらも、食べてくれました😊
ボーロはうまく掴んで口にいれますか？
掴んでもグーでもっちゃうからなかなか食べれないです😂
せんべい1口食べさせても、おもちゃにしますか？🤔
食べ物と分かってないのかな( 笑 )
みぃ877
さっき離乳食の本を見てたら、私は勘違いしてたんぱく質を目安の量の倍の量をあげてしまっていたことに気づきました(^_^;)あちゃー…って思ったけど、全部パクパク食べきるしうんちもモリモリ出すので気にしないことにします(笑)
ニンジンはともかく、ブロッコリーの茎とは思い付きませんでした(゜ロ゜)離乳食の本を見てもフサの部分を細かく切って与えましょう！って書いてあるので、茎はまだ与えちゃいけないんだと思ってました。
きゅうりって生であげても大丈夫なんでしょうか？きゅうりとか試してみようかな…(^-^)
シウマイ
キュウリは後期でも加熱調理って書いてありました😊
ブロッコリーの茎は皮を厚めに剥いて中心の柔らかい所だけ柔らかく茹でてあげてます👍スティック状にしやすいのでいいですよ😚多分最初は、口入れた瞬間、なんだこれ！？ってなると思いますが( 笑 )
タンパク質とりすぎてたんですね( 笑 )次から調整したら全然大丈夫そうですね😚
ちなみに今朝も手づかみ用にブロッコリーの茎をあげました👍下のやつです。でもちょっと食べていらないされました( 笑 )なのでちぎって食べさせました😂
みぃ877
たんぱく質って今、何グラムくらいあげてますか？私は肉や魚を30ぐらいあげちゃってました(^_^;)今は15とかで良いんでしたっけ？
ブロッコリーの茎、いつも葉の方を離乳食にして余ったのを大人の味噌汁とかに入れてたので、離乳食に使えるなら嬉しい(*^-^*)厚め皮を向いて食べさせれば良いんですね(^-^)やってみます。
きゅうりとかはあげたことありますか？
シウマイ
そーですそーです肉や魚は15ｇです。
豆腐は45ｇです👍
キュウリはまだあげてないです。かたそうだし、熱したら不味そうだから個人的な好みでなかなか手が出せません…😅
みぃ877
そうですよね。15グラムですよね(^-^)野菜や果物はどれくらいあげてますか？
また卵って一回にどれくらいあげて良いか悩んでるんですけど、どれくらいあげてます？
きゅうりってまだ生じゃ食べれないんですかねー(^_^;)？
シウマイ
野菜や果物ははかってません( 笑 )結構適当です👍食べたいだけあげてます😊一応決まりはあるみたいですけど😅
卵は2分の1って本に書いてたので、2分の1くらいにしてますよ😊
キュウリはどーなんだろう…一応加熱ってかいてありました😓裸で売ってるものだから洗っても限界があるだろうし、一応加熱した方がいいかもしれませんね🤔皮をむいたら生でも大丈夫そうですよね🤔
みぃ877
そうですよね(^-^)私は全て計ってなくて適当でした。だからたんぱく質を30グラム毎回あげちゃってたし…。野菜は果物は40グラムが目安みたいですけど、私は確実にそれより多くあげちゃってます(笑)
私の持ってる離乳食の本にはきゅうりは皮を向いて食べさせるって書いてあって加熱しろとは書いてありませんでした。
毎回都度作ってますか？フリージングですか？フリージングの場合は複数の野菜を混ぜてフリージングしてますか？何か手間なくうまく出来る場所コツなどあったら教えて頂きたいです(*^-^*)
シウマイ
野菜は40過ぎても大丈夫だと思います😊私も野菜は余裕で40超えまくってます( 笑 )タンパク質は消化に時間がかかるから胃腸に負担になるみたいです👍なので、タンパク質だけ気をつけてます✨あと卵も守ってます✨
キュウリ、そーなんですね！じゃあ皮をむいたら中身だけ生でいけそうですよね👍私もやってみます！ありがとうございます✨
私はいつも作るのめんどくさいので、フリージングしてますよー👍だいたい野菜は個別にフリージングしてます。たまにミネストローネとか、肉じゃがとか作って冷凍したりもしてますよー。コツですか…うーん🤔ひたすら作って冷凍する( 笑 )私も教えて欲しい( 笑 )
とにかく鍋に野菜全部放り込んで茹でて、耐熱ボールに根菜を全部輪切りにして放り込んでチンしてます😅
卵に野菜混ぜて卵焼きにしたのを、冷凍したり、お焼きとかハンバーグとかはいっぱい作って冷凍してます😊トマトソースも冷凍しておけば、煮込みハンバーグみたいにもできるから便利です😊あとはＢＦの調味料に助けてもらってる感じです😄
みぃ877
いろいろ教えて頂いてありがとうございます。野菜はそれぞれ個別に20グラムくらいずつラップとかにくるんで冷凍とかしてるんですか？私、ほんの少しずつラップ刷るのすら面倒で…(^_^;)
あと野菜は切ってから茹でてますか？茹でてから切ってますか？
お焼きとかハンバーグとか作ったことないです…(;o;)ハンバーグは豆腐などと混ぜて作ったりしてるんですか？お焼きやトマトソースはどうやって作るんですか？
何から何まで質問だらけですいません。教えて下さい（つд；*)
シウマイ
野菜ははかってないですが、だいたい目分量的に20くらいで、分けてると思います👍
離乳食用の冷凍ケースを使ってますよ😄
便利です👍ラップはめんどくさいですよね😱
でも、ハンバーグとか、おやきはめんどくさいけど、一個づつラップしてからジップロックなどに入れて冷凍してます😙
野菜は茹でてから冷まして切る派です！玉ねぎとか人参とか大根は輪切りにしたり、半分に切って茹でたりチンしてから適当に切ってます👍
人参大根は耐熱皿にちょっと水入れてラップして5分ほどチンしたら茹でるよりも柔らかくなりますよー👍
ハンバーグは、よく鶏胸ミンチと豆腐と玉ねぎと青のりと片栗粉を混ぜて焼いて作ってます👍
トマトソースは無添加のパックに入ったものを買って分けて冷凍してます👍
たまに、トマトの皮を剥いて、固いところをとって種ごと全部グツグツ煮てつくりますよ👍種とるのめんどくさいんで( 笑 )あと余った野菜とか適当に入れて一緒に煮てます👍
おやきは、片栗粉とチンして潰したじゃがいもと青のりとか、茹でた余った野菜をまぜて、適当な大きさにして焼いてますよー😙
クックパッドとかにもたくさんのってるので、参考にしてみたら良いと思いますよ😄
みぃ877
本当にありがとうございます！すごく参考になりました。
トマトソースは種は取らなくても大丈夫なんですね☆おやきもハンバーグも今度今度作ってみようかなと思いました(*^-^*)
ところで離乳食用の冷凍ケースに20グラムくらい入れてもバラバラになってうまくまとまってくれなくて、私は水やお湯を入れてひとまとまりになるようにしてるんですけど、何か20グラムくらいでうまく凍らせる方法とかありますか？
トマトソースは余った野菜とか入れてたらそのままスープとしても使えそうですね(*^-^*)
離乳食作るとき子供グズグズしませんか？なかなかゆっくり作る時間なくて…って言い訳ですね(笑)
シウマイ
確かにバラバラになりますよねー😭私も水を入れて凍らせてます✨ちょっと水分あった方がチンする時も湿気てていいかも( 笑 )
トマトソース便利なんでやってみてください👍お焼きとかも😄
トマトソースは酸味があるから苦手な子も多そうだけど、以外とシラスとは合うし、粉ミルクと混ぜてもなかなかいいですよ😊
離乳食作る時愚図ります😭旦那がいる時は相手してもらってる間に作るんですが、最近は、つかまり立ちとかもして危ないので、ハイローチェアにのせて横でまっててもらおうかなと思ってます😓難しいですよねー😭
みぃ877
やっぱりちょっと水分入れて凍らせる感じですよね(笑)そうそう、ちょっと水分あると解凍すると良い感じに水気が出るのでそれにBFの粉末とか混ぜて私は味付けしちゃってます。
無添加のトマトソースのパック、今日スーパーで探してみたんですけどちょっと見つからなかったです。私はトマトソースは無塩のトマトジュースにとろみをつけてご飯にかけてあげたりしてました。
だけど、野菜とか入れるとそれだけで一品になって本当に良さそうですね(^^)うちの子も酸味があるのかトマトジュースのとろみご飯嫌がるのでミルク混ぜるアイデア、参考になりました。ちなみにトマトソースには潮とか砂糖とか入れてますか？
ハンバーグにまぜる玉ねぎは前もって少し火を通さなくても、生になったりしないですか？
おやきもハンバーグも作ってみたいです(*^-^*)大きさは一回分は500円硬貨くらいのハンバーグやお焼きになるんでしょうか？
みぃ877
何度も本当にすいません。ニンジンやブロッコリーの手づかみ食べ用のスティックは食べるときに都度、チンしたりして作ってますか？
今回まとめてスティック状にしてチンしてそのままフリージングしたら一本一本同士が全てくっついてしまって大変なことになってしまいました(-_-;)こうなることくらい想像できたはずなのに…。
野菜を生のままスティック状にして冷凍庫に入れておいて、食べるときにレンジでチンして、あげれば良いのでしょうか？
本当に何度もすいません。教えて下さい。
シウマイ
すみません😅前回の返信下になってました😭
私も全部固まっちゃう失敗よくやります( 笑 )包丁か力づくではがしてます( 笑 )折れてバキバキになったりしますが😭
なので、食べる分ごとに分けて、食べる時に、都度チンするようにしてますよ😄
それでもたまに横着して全部冷凍してしまって剥がれない😭ってことにいまだになってます( 笑 )
みぃ877
前回の質問にも答えて下さってたんですね！気づいてなかったです。BFのコンソメなんてあるんですね。ドラッグストアじゃなくて赤ちゃん用品専門店とかなら売ってるんでしょうか？
同じように全部固まっちゃう失敗あったんですね(笑)何か全部完璧で失敗なんてなさそうだなって思ってました。
食べる分ごとに分けるのは生で冷蔵庫にしまってる感じですか？それとも冷凍庫とかですか？
それともやっぱり茹でてから、2本ずつとか冷凍してる感じですか？
私の理解力がなくてすいません…(-_-;)
シウマイ
全然完璧じゃないですよ〜😭失敗ばかりで、手探りです😂( 笑 )
分けるのは茹でてから冷凍庫に入れてます👍ラップでわけたり、個別の蓋付きの離乳食用のケースなどに入れてます👍だいたい2本づつ冷凍してますよ✨
茹でてからだと、チンしてちょっと冷ましたらすぐ食べれるから楽です😄
みぃ877
茹でて分けてから冷凍庫したのをチンすると柔らかくなりすぎたりしませんか？私はやり方が悪かったのか、フリージングしたら固まっちゃうし、その固まっちゃったのを何とかチンして戻したら柔らかくなりすぎたのか、持たせてみたらぐちゃぐちゃに潰させれてしまいました(-_-;)
りんごって今の時期だと火を通さなくても食べられるのかな？手掴み食べ、いろいろ練習しなきゃですよね。
シウマイ
柔らかくなりすぎましたか？(｡•́•̀｡)💦何でだろ…🤔
なかなか難しいですね😅
子供がリンゴは大好きなので、軽くチンしてます👍火を通さなくてもいいんだろうけど、チンしないと酸味が強いみたいで、うちの子はチンした方が柔らかくなるし、甘くなるので好きみたいです😊
昨晩もチンした角切りリンゴにヨーグルトを混ぜたらパクパク食べました😊
みぃ877
フリージングする前にレンジで火を通したのと、解凍したときにまたレンチンしたので2解凍したときに、火が通ったからかな？と思いました。フリージングする前は少し固めに火を通したりしてますか？
リンゴも火を通した方が良いと聞いて早速レンチン火を通してみました。この後フリージングする予定です。
フリージングする前にレンチンやゆでたりで火を通す…解凍するときにまたチンするのでダブルで火が通ってしまうから柔らかくなりすぎてしまうのかな？と思いました。
uuuiさんは解凍すると、フリージングする前より火が通ってしまっている感じはしませんか？