きーまま
私も1人目つけてなくて、
2人目妊活でつけ始めました！
基礎体温計で毎朝測ってます😌
ゆここ
付けとくとすぐ妊娠気づけるのでおすすめです⭐️
普通にルナルナで朝起床時に測って入力してました😊
退会ユーザー
基礎体温で分かるのは低温期と高温期の2層になっていれば排卵があったという事と、高温期から低温期に移行すれば生理がくる、高温期が16日以上続けば妊娠の可能性があるという事です！
それらを知りたければ付けるって感じですかね😊
朝目が覚めて体を動かさない状態で婦人体温計を舌下に入れはかります。記録はアプリが便利です！
「基礎体温」に関する質問
次のタイミングに向けて できることを考え中です。 ・よく歩く ・ビタミンDを摂る ・葉酸を摂る ・排卵検査薬を使ってみる ・基礎体温をつける 他これした方が良いよってものはありますか？ おすすめを知りたいです☺️
排卵検査薬の写真です。これはまだ陽性ではないですよね？ 基準と同じくらいか濃い線が出たらタイミングを取るで合ってますか？ 基礎体温はまだ測り始めていません。生理周期は不順気味です。
基礎体温をつけ始めました。 初めてなので色々と教えてください。 高温期がきたら排卵ということですが、タイミングを取るならどのタイミングがいいのでしょうか？ もう上がってしまっているので今回は遅いですよね？
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