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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ルイボスティーを2L飲んでいたが、過剰摂取はよくないと知り心配。妊娠中の飲み物について相談。

毎日2Lルイボスティーを飲んでいました
過剰摂取はよくないと書いてありますが
2Lって多いですかね?
皆さん妊娠中なに飲んでますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ルイボスティーの過剰摂取量は分かりませんが💦私はコーン茶飲んでました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コーン茶美味しいですよね!

    • 11月4日
あおちゃん

私もルイボスティー飲んでいます😊
夏も飲んでいたので2リットルくらいは飲んでたと思いますが多くはないと思います🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    セーフですかね🤔

    • 11月4日
  • あおちゃん

    あおちゃん

    皆さんのコメント読んでポリフェノールの取り過ぎは良くないと知りました💦
    私も水飲めないのでめっちゃ飲んでいました😅
    何を飲めばいいのでしょうか🤣

    • 11月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    麦茶が無難ですかね?

    • 11月4日
  • あおちゃん

    あおちゃん

    そうですね💦
    後はそば茶、ゴボウ茶、たんぽぽ茶が出てきました😊

    • 11月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わりとくせあるやつですね🤔

    • 11月4日
  • あおちゃん

    あおちゃん

    そうですね💦
    ルイボスティーが一番飲みやすいですよね〜✨

    • 11月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんてすよ~🥺
    いろいろ試すしかないですね!

    • 11月4日
はじめてのママリ🔰

初期の頃は1L近く飲んでいましたが、ポリフェノールが豊富なため1日数杯と見かけたことがありそこから飲むのやめました🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それをSacchi見かけて心配になりました
    仕事に2Lの水筒持ってくので他のに変えるしかないですかね…

    • 11月4日
はじめてのママリ🔰 

私も妊娠中飲んでた時に気になって調べたんですが500mlくらいが丁度いい量のはずなので2Lは多いと思います💦
私は基本水飲んでましたが気分によってルイボス・麦茶・たんぽぽ茶・たんぽぽコーヒーとかを時々飲んでました☕️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仕事中めちゃくちゃ喉渇くので2Lの水筒持ってってるんです
    ただの水と麦茶が苦手で💦

    • 11月4日
はじめてのママリ🔰

私も一時期めちゃ飲んでたのですが、特に妊娠後期はルイボス含むポリフェノールが多く含まれているお茶は胎児の心不全などを起こしやすいとかで、あまりたくさん飲まない方が良いそうですね😱

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それを見て心配になりました
    やっぱ、2Lは多いですよね…

    • 11月4日