妊娠・出産
腰痛がひどくて日常生活に支障が出ているため、改善方法を教えてください。右側の腰が激痛で、寝ても座っても痛みが続き、買い物もできない状況です。朝はお腹も張っています。姿勢改善やカイロで対処しても変化がなく、経験者の方に良い方法があれば教えて欲しいです。
【腰痛がひどくて日常生活に支障が出ているので、改善方法を教えてください】
5ヶ月の後半から腰がへし折れそうなほど腰痛が酷いです。
寝ても痛くて起きる、座ってても痛くてじっとしてられない。
痛すぎてまともに買い物も行けない、ずっと立ってられない状態が続いています。
最初の方はお風呂に入って温めると次の日楽になったり
する日もありましたが、もう今では何してもダメです。
腰が痛いとお腹も痛くて、朝は特に張っています。
腰が痛い。と言うのも片側だけ、右側のみ激痛です。
姿勢を直してカイロ貼ったりしましたが、変わりません。
経験者の方なにか良い改善方法ありませんか😵💫
- ゆずぽん(1歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
そこまで痛みがあるなら病院へ行ったほうがいいかと思います😭
原因がわかりませんが妊娠中との事で湿布や薬は自己判断では難しいですし、ストレッチなどもできる状態では無いと思うので…😢
ままり
妊婦さんOKの整骨院へ行って
見てもらいましたー！！
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ゆずぽん
病院には許可もらいましたか？
それとも連絡なしに整骨院にいきましたか？
一応病院に連絡しますが、しなくても怒られたりとかないですかね？！💦- 10月30日
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ままり
常々腰痛については言っていたので
特に許可とか取らなかったです！- 10月30日
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ゆずぽん
わかりました！
ありがとうございます！！- 10月30日
ゆずぽん
やっぱりそう思いますか😣
腰痛で病院に行っていいのかも分からず、次の検診まで2週間あるし、その間耐えられる痛みじゃないなぁ。と思ってました。
動ける範囲でストレッチも、しかめっつらでやってますが効きませんしお手上げ状態です…😞
病院に連絡してみます🙇♀️
退会ユーザー
私も妊娠中何故か膝が痛くなり、産院に電話して聞いてみたらおすすめの整形外科教えてもらいました！😌
妊娠中でも使える湿布もらえたりしました😊
普通に生活できないの、しんどいですよね。。早く良くなります様に🙏
ゆずぽん
妊娠中でも使える湿布があるのはありがたいですね☺️
今日の受付が11:30で終わっていたので明日以降でまた病院に連絡して、整形外科なり整骨院なり教えてもらいます！！
ご丁寧に
ありがとうございます🙇♀️