退会ユーザー
冷やしてみてはどうですか？💦
退会ユーザー
お風呂で絞ると楽になりますよ^ ^
母乳パッドは付けてますか？
たまにあつ抜きしても楽になります。
よっちゃん
とりあえず圧抜きをして、冷やすといいと思います。
ellingi
手動の搾乳器は、すぐには出なくても、しばらくやり続けていると突然おっぱいスイッチが入ってドバドバ出ていました🐮💦
それでもだめなら、手で頑張って絞ってました✋💥カチカチで痛いようでしたら、優しくマッサージして徐々に柔らかくしてから絞ると良いかと思います🌟
くれぐれも乳腺炎にならないようお気をつけください🍀
ゆう
お風呂でシャワー浴びながら手絞りしたら楽になるかな？搾乳器は私は痛くて使えなかったです。
nana
肩を回して肩甲骨を動かす、みたいな感じのストレッチをするとよいって、助産師さんに聞いたことあります。私もおっぱいがはって外出してる時、よく肩回してます！
まーちゃん推し💚
皆さんありがとうございます！
ホテルを出る前にお風呂で少し絞って、冷えピタ貼りながらかっ飛ばして帰りました😭
息子に飲んでもらって今日はもうスッキリしてます！( *´ω`* )/
お返事が遅くなり申し訳ありません🙇♀️
ありがとうございました！！！
コメント