コメント
ママリ
育児お疲れ様です😭
私はお寿司と焼肉が好きなので
限界来る前に食べに行く。とか
（普段はなかなかいけないので
自分のご褒美で行きます！）
クルマの中で音楽大音量流して
1時間くらい歌いながらドライブ
とかがストレス発散になります！
あと最近は控えてますが
お酒飲むのもストレス発散なります😊
何か一つでも発散方法が見つかるといいですね( ˃_˂ഃ )
はじめてのママリ🔰
育児のストレスは、夕方ごはん作りながらゆるゆるとワインを😄子ども寝てからも少し飲みます。身体を動かすのもすっきりするので寝る前にヨガもします！
夫へのストレスは、夫の服とトイレマット一緒に洗う、とか夫の服は残り湯ですすぎまでやっちゃう！とかで、スカッとなります！
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ママン
私もマネして、お酒飲みながらごはん作ってみました！
トイレマット笑
我が家はトイレマット置いてないのでできないですが、今後の参考にします笑笑- 12月9日
ママン
ドライブいいですよねぇ
私はペーパーなのでそれができなくて…
最近一人で出前館で贅沢ランチをする、という発散法を見つけました！
コメントありがとうございました。