コメント
とち
私も食欲凄いですー(´；ω；`)
私はジャンクフードがとても食べたくなり
気を抜くと誘惑に負けてケンタッキーや
ロッテリアを食べまくってしまいます(´；ω；`)💨
痩せたいのに意識弱くて自分に
ガッカリしてしまいます😢💦
私の友達はおからクッキーでとても痩せていました！
私はクッキーが苦手で食べれないのですが😞💔
おつまみが好きなのでスルメばっかり
噛んでやり過ごしていますw
chihiro
わたしも妊娠中甘いもの大好きになって、食欲とまらなかったです😋
６カ月の頃は特に夏だったので、アイスばっかり食べてました！体重きになる時は、アイスクリームじゃなくてシャーベットとかチューペット、こんにゃかゼリー凍らせて食べてました◡̈⃝︎
後期に入ると、食欲も体重もヤバかったので（16キロプラスでした😭）甘いもの全部我慢して、ひたすらキャベツの千切りとかお豆腐でお腹を満たしてました💦
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アイス代わりにこんにゃくゼリーにしてみます(>ω<)
キャベツと豆腐はダイエット食材ですよね。やっぱり我慢しないとダメか〜辛いです(T_T)- 2月26日
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chihiro
後期に入ると、たくさん散歩やスクワットとかしてるのに、水飲んでも浮腫んで太る状態だったので…😂
出産後も、おっぱい詰まるから甘いものや脂っこいものNGって人も多いです💦
なので逆に言うと、今が甘いものチャンスだと思います！♡
今のうちに、体重と相談しながら好きなものたくさん食べてくださいね😊- 2月26日
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たしかに〜!ベビが乳で消費してくれますもんね♪
- 2月26日
あや★🎵
私も完母乳だからかお腹が空いて空いて＿|￣|○
菓子パンやらお菓子やら沢山食べてしまっていました。しかし母乳に良くないと思い、とりあえず食事の際にキャベツの千切り山盛りかもやし一袋を足してお腹を満たし、それでもお腹が減り甘い物を欲したらゼロカロリーゼリーもしくは赤ちゃん用のおやつ（甘すぎないし普通のお菓子よりカロリーが低いので）を食べてしのいでいます(*´Д｀*)
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完母の空腹感凄まじいですよね!
もやし一袋ならお菓子より安いですもんね!
ゼロカロリーゼリー食べたことないです(>ω<)添加物たくさん入ってそうで怖くて。
赤ちゃん用のおやつ食べてみます。- 2月26日
kumama0829
私もです。
ってか最近は空腹感はないのに、
なんでか食べてしまう。やめられないで
胃もたれとかするのわかっていて
食べちゃってて自分でもおかしいとしか
思えなくて太るいっぽうです😭💦
出来るだけ長持ちするスルメとか、
お茶飲んだりして誤魔化してます😔
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習慣化してるから食べてしまうんですよね(^_^;)
一週間くらい我慢すればやめられそうですが、、、無理です。
スルメ率高いですね!スルメ買ってみます。- 2月26日
うまうまモンキー
生後3ヶ月くらいまでは半端ない空腹感(･_･;
パンが好きで、菓子パンや食パン、他にも何かしら食べまくっていました。
生後6ヶ月過ぎ…いい加減体重がやばいのと、子どもへの申し訳なさから間食は控えるようにと努力し始めました。
スープにおからパウダー混ぜたりしています。
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体重計乗るたびに罪悪感ですよね(>ω<)
おからパウダー入れると味変わりませんか?
満腹感出ますか?- 2月26日
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うまうまモンキー
罪悪感というか、後悔というか。繰り返してしまう自分に情けなくなります(＞人＜;)
仕事復帰までには妊娠前の体重に戻るよう頑張らないとと思っています。
おからパウダー混ぜるとパサツキ感は感じるかもしれませんが、私は慣れてしまいました(･_･;
無味無臭なので、味はそんなに変わらないです。
お互い頑張りましょう。- 2月26日
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ケンタッキー分かります!
最近は買うの高いから、お家で唐揚げ揚げるようになりました(-_-;)
おからクッキーって本当に痩せるんですね。自分で作ったら不味かったので、市販品買ってみます。
スルメいいですね♪
とち
でもお家で唐揚げ揚げるの凄い😍♥♥
(変なところで感心してしまいましたw)
おからクッキー凄いですよ！
私の友達は楽天で一番安いの買ったって言ってました！
商品名は忘れてしまったのですが味が何個かあるやつみたいでした！
余談ですが下の方が書いてる豆腐凄い良いなと思いました😍♥
私も参考にしますw♥
お互い食欲に負けずに頑張りましょう😭💦💦
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いろんな唐揚げ粉があって、少量のあぶらでも簡単に作れたので＼(^o^)
クッキーも味があると飽きないですもんね!早速、検索してみます♪
頑張りましょう!!