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妊娠・出産

つわりでずっと休職していて1か月以上家に篭りっきりだったのですが昨日…

つわりでずっと休職していて1か月以上家に篭りっきりだったのですが昨日調子が良かったので少しだけお散歩に出たんです。
本当に短距離だけなんですが足がめちゃめちゃ痛くなって歩き方忘れた！？くらい変な歩き方でおかげで今日は朝からふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。
妊娠中湿布の使用はダメと聞いたのですが足もダメですかね？💦

コメント

れい

湿布の種類にもよりますし、駄目なのは基本後期だけですが、12週だとまだ奇形の可能性もあるし辞めといた方がもしかしたらあの時…って心配する負担がないじゃないです？
冷やすと楽になると思いますよー
お大事にしてくださいね

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