※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
※※※
サプリ・健康

仕事に支障をきたす過眠症の症状があり、通院を迷っています。アドバイスをお願いします。

睡眠障害、過眠症の経験がある方いらっしゃいますか？

もともと、居眠り癖はあったのですが、仕事復帰して２年。眠気が治まりません。
・ひどい日は、午前中から睡魔に襲われる。
・毎日、昼食後は睡魔に襲われ意識が飛ぶ
・本を読む、講義(会議)を聞く時は必ず寝てしまう
・試験中も意識が飛ぶ時がある
・30分以上休憩なしに運転すると睡魔に襲われる
・コーヒーやエナジードリンクを飲んでも効かない

仕事に支障をきたしているので、通院しようか迷っています。
アドバイスをお願いします。

コメント

M

お辛いですね😣
私はコーヒー・エナジードリンク効かない時はコーラやチョコレートで少しマシになったりしたので、通院はしませんでしたが…。
いびきかいてなくても、睡眠時無呼吸症候群の予備軍だったりすると睡眠の質悪くなるって聞きました。
あとは体の血行が悪くて睡眠の質が悪くなってる、なんてこともないでしょうか？
私はその傾向もあり、寝る前にアリナミンやナボリンなど飲むと、よく眠れます🙌

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング