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【夜間の室温変化に対する防寒対策について】【夜間～朝 室温変化に伴…
【夜間の室温変化に対する防寒対策について】
【夜間～朝 室温変化に伴う防寒対策について】
(3ヶ月 東京)
朝晩冷えるようになってきていますが、
寝かせる時間(21時頃)には室温が23～25°Cあり半袖or薄手の長袖ロンパースでちょうど良いくらい。その後室温が下がることを考えて、ガーゼスリーパーを着て寝かせますが寝入りの時には絶対暑い、、、。
そして、朝方になる室温20°Cくらいに下がるので、夜間授乳の後はお腹から足元にかけてはブランケットかけてます。
まだ寝返り出来ないし寝たら動かないので使えるけど動けるようになったらブランケットNGだし、バンザイ寝をするから朝方は腕～手先だけ冷えてる。
明け方の冷え込みに備えて寝入りの時から温かい服装では暑すぎるし、かと言って夜間授乳の時に着替えさせるor上にもう1枚着させるのも覚醒させてしまいそうで現実的では無いような、、、🙄
これからもっと気温差大きくなるだろうから、どうしようかと思案中です。。。先輩ママさん、どうしてますか？？
- きんちゃん(生後10ヶ月, 4歳11ヶ月)
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