すもも⭐️
私は1人ランチとオリスパです！
ムカついたりイライラしたら、オリスパ🎶オリスパ🎶と自分に唱えてます(笑)
ママリ
毎日子供たちが寝たあと30分〜1時間旦那と二人の時間を作ってもらってます😂🙌🏻
ゲームしたりNetflixやYouTube見たり今日の子供たちのこと話したりして、子供のことで気を張らずにゆったりした時間を過ごすことでコントロールできてます😊
はじめてのママリ
デザート付いて1600円ならありです！
家族のために自分の機嫌を取るんですから全然ありです！笑
私も美味しいもの食べたり会社の人と話たりがストレス発散です☺️
うちも土日もワンオペなので。土日のどちらかは息子連れて2人でランチしてます☺️✨
あと疲れた時と帰宅が予定より少しでも遅くなった時の夜ご飯は何の躊躇いもなくお弁当買います(笑)
さわら
イライラしたときは音楽聴いて気分転換したり身体を動かして発散してます。
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