住まい

オール電化の人至急教えてください😭この暖房、消したりつけたりしないで…

オール電化の人至急教えてください😭
この暖房、消したりつけたりしないでつけっぱなしの方がいいんですかね？？オール電化初めてで謎です😭
今は1に合わせてますがパネルは冷たくなってます。
つけたり消したりした方が電気代が上がると聞いたのですが、つけててもお金かかりますよね？

1より下のマークはなんでしょうか？暖まらなくていいときはここに合わせるのでしょうか？

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