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いちごミルク🍓
ココロ・悩み

抜け毛がひどくてお風呂も詰まりそう。同じ経験の方、対処法を教えてください。

産後でもないのに抜け毛が酷いです。
1回手ぐしをすれば10本以上抜け、何してなくても服や床に抜け毛が…
お風呂も詰まりそうなほどなので100本は抜けているとおもいます。

同じような経験した方いらっしゃいましたら
どのように対処したか教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

まさに今その状況です😂
もう手ぐしはしない、とにかく洗う時以外は髪触らないようにしてます😭
前よりは抜ける量減ったな?ってくらいですが、もうどうしたらいいのか…

  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓

    やっぱり最低限触れないようにするくらいですかね💦
    抜け毛酷くて、落として歩かないように、最近は髪結ぶようにしてるのですが、ゴム外すだけでもすごい量抜けてて…

    • 10月19日
shiro

私も産後でもないのに髪の毛抜けまくってます😇
もう8月からその状態で額の生え際や後頭部がちょっと・・・って感じになってきたました・・・・・

真剣に考えようて思って今、実践してみてるのは亜鉛サプリを飲むヘッドマッサージ(セルフ)する頭皮の保湿をするシャンプーはアミノ酸シャンプーにするのと最近、旦那にお願いしてシャワーヘッドを買いました。
まだシャワーヘッド変えて1週間ちょっとですが1日のトータルで抜ける量が少し減った気がします。
まだしばらく使わないと絶対って確信ないですが・・・
結構シャワーヘッド変えたら抜け毛減ったって人いるみたいなので検討してみるのもいいかと思います☺️

  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓


    遅くなりました💦
    親と同居なのでシャワーヘッド検討してみます!!

    • 10月25日
  • あひるのこ

    あひるのこ

    なんのシャワーヘッドですか?効果どうですか?

    • 11月1日
  • shiro

    shiro

    シャワーヘッド替えてから抜け毛だいぶ落ち着いてきました!
    やっぱり全然抜けない!ってわけではないですがあきらかに抜ける量が減ってます😊

    • 11月1日
  • shiro

    shiro

    ミラブルプラスというシャワーヘッドです!

    • 11月1日
ままり

タンパク質摂取はされてますか?意識されると変わるかもですよ✨

  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓


    遅くなりました💦
    タンパク質これからら意識してみます!!

    • 10月25日
はじめてのママリ🔰

秋は抜け毛、生え替わりの季節ですからね〜
人間も動物なんだなって思います😂

頭部の血流良くするといいですよ!
あと亜鉛ですね

  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓


    遅くなりました💦
    それもあってより多く抜けるんですかね…
    亜鉛!調べてみます!

    • 10月25日
あひるのこ

心からわかります。私のことですか?って感じです。さんごでもないのにすごいことなります。

  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓


    ほんと不安になりません!?
    このままだと無くなるんじゃないかって😭

    • 10月25日
  • あひるのこ

    あひるのこ

    本当にわかります。AGAクリニックで診てもらおうかと思ってます

    • 10月26日
  • いちごミルク🍓

    いちごミルク🍓

    私はシャワーヘッドを替えて様子みます!!

    • 10月28日
  • あひるのこ

    あひるのこ

    何を買いましたか?

    • 11月1日