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うどんやパスタって、小麦とか添加物とか、体に良くないのでしょうか?💦…

うどんやパスタって、小麦とか添加物とか、体に良くないのでしょうか？💦うちはパスタやうどん好きなので週に1回は作りたいなと思っています。無添加？とか選んだ方がいいのでしょうか？週に1.2回くらい大丈夫ですかね？☺️

コメント

べき

気にしすぎると後々給食なんか食べられなくなるので、もう毎日毎食！でなければ良いと思いますよ😊

りり

無添加を選ぶよりもグルテンが腸の働きや脳の伝達神経を阻害するので、小麦はあまり良くないとは聞きます🤔💭
定型発達のお子さんなら週に2〜3回ぐらい出して大丈夫ですよ🌸

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