ママリ
普段36.5ですが生理前の高温期は36.9くらいにはなりますよ！
顔も火照ったり、なのに体は寒気したりもします。
風邪にそっくりな症状が出ることもあります💦
メンタルも不安定になりますよね、、。
だいたい生理3日前くらいがひどいです。
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